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下面附上一則新聞讓大家了解時事
HBL／仁者無敵！林彥廷起飛轟24分 率領能仁逆轉奪冠
本屆HBL的最後一場比賽，由能仁家商對上南山高中，在首節陷入落後的情況下，靠著「能仁飛人」林彥廷全場起飛、攻下24分，而主控高錦瑋也在第4節挹注關鍵12分的帶領下，他們終於克服全部的考驗，以57:50拿下冠軍，並且將連勝延續到17連勝。
開賽南山靠著超級新人陳力生的大號三分球，打了一波10:1的攻勢，不過能仁靠著丁冠皓和高錦瑋的努力，屢次攻擊籃框得手，因此雖然首節團隊三分球8投0中，依然將分數追近到15:21。
次節林彥廷終於投近能仁首顆外線，之後又是一次漂亮的頸後傳球給隊友得分，之後在暫停回來之後，林彥廷又是獨拿5分，單節砍進10分、幫助球隊在半場終了前追成30:30。
比賽回到原點後，又是林彥廷幫助能仁率先得分，但之後張兆辰也很快在另一邊還以顏色，之後兩邊防守強度加強，雙方共同陷入長達4分鐘的得分乾旱期，能仁靠著林彥廷持續起飛，取得41:40的超前。
決勝節高錦瑋複製昨天的劇本，連續兩顆高難度三分，再加上一次精彩的切入，連拿8分幫助能仁稍微拉開分差，但南山靠著林心翔的連續強攻緊咬比數，林彥廷此時和隊友完成一次高難度的空切，再度為球隊取得8分領先，南山雖然靠著罰球追到只落後5分，但高錦瑋再次切入取分，為能仁鎖定勝利。
林彥廷今天展現自己可怕的體能，不僅進攻端攻下24分，還抓下了17顆籃板，攻守兩端都製造給對方相當大的麻煩。而連兩天當關鍵英雄的高錦瑋，今天也拿到15分，還送出5次助攻。王凱裕和丁冠皓分別拿到8分和6分。
南山方面，邱詠富拿到13分、9籃板，陳冠中和陳力生各拿8分，全隊共8人有得分紀錄，但可惜沒能把握住前兩節的好球，最終遭到能仁逆轉，無緣挑戰校史首度男女雙冠的紀錄。
▲HBL男子組冠軍戰，能仁家商vs.南山高中。能仁家商林彥廷。（圖／記者葉政勳攝 , 2019.03.17）
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老來千萬不能無齒！ 剩不到20顆牙失智風險高6成
▲記憶口香糖一度引發話題，醫師指出，不需要口香糖，只要好好咀嚼，就能刺激腦部活動。（示意照/翻攝自Pixabay）
匯流新聞網記者陳鈞凱/台北報導
上了年紀，對銀髮族而言，任何一顆牙都很重要，缺一不可！台北市牙醫師公會提醒，相關研究顯示，缺牙與失智風險呈現正相關，估計缺牙可能增加5成以上的失智風險；先前日本研究更發現，年過60、若是牙齒剩下不到20顆，失智風險還可能增加6到8成。
台北市牙醫師公會是響應世界衛生組織（WHO）所提出的「8020計劃」，該計劃目標是要讓80歲長者保留20顆以上的牙齒。
台北市牙醫師公會理事長潘建誠表示，除了咀嚼之外，牙齒也會傳遞感覺訊息給大腦，他形容就像打麻將可以刺激腦部活動，擁有比較多牙、等於有比較多的感覺訊息刺激大腦，退化也就比較慢。
老人一旦缺牙，健康毛病跟著多，不但會造成進食不便，咀嚼不爛以及吸收不良，也會連帶影響腸胃道健康以及營養狀況。
尤其，根據統計，肺炎是台灣第3大死因，而在高齡者中、最常見的就是吸入性肺炎。潘建誠警告，當吞嚥與咀嚼相關肌肉退化，喝水、吃東西時就容易噎到或嗆到，甚至進一步引發吸入性肺炎，而就像一般人透過健身鍛鍊肌肉，老人也可以透過「健口操」強化吞嚥與咀嚼相關肌群。
台北市牙醫師公會口腔醫療委員會主任委員馮國峰指出，年長者唾液分泌也相對較少，當口水分泌減少，不只容易口乾、口臭，齲齒、牙周發炎風險也會增加，還會影響食物消化；而藉由臉部肌肉發音練習、頭頸部放鬆的健口操，有助維持表情、動作、吞嚥以及說話方式狀況，也有預防失智的功能。
台北市牙醫師公會說，臨床觀察，定期洗牙、定期口腔檢查的長者，不僅口腔衛生狀況好，活動力、精神狀況相對也比較好；而口腔衛生狀況較不理想者，通常也合併有較多慢性疾病，甚至中風、連走路都要人扶，且牙周炎會增加心臟病、中風、糖尿病等風險。
照片來源：翻攝自Pixabay
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