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每年的這個時候，都是我想出去旅遊的時候
這個習慣已持續了好幾年了
因為在公司工作的壓力實在有點大
所有我都是把特休累積起來
一次多放幾天出去玩、散散心
這次我出去玩訂的飯店是 【便宜】Super 8 Hotel Beijing Xinguozhan Tian Zhu Zhong Xue - 北京分享訂房
價格還挺優的！品質也挺不錯！可以說是值回票價
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
盜墓挖到千年雞湯！一開鍋…賊驚嘆：像現煮的一樣
大陸山西曾破獲一起盜墓文物案，當年有盜墓者在一座春秋時代的古墓中挖出4口鎛鐘以及1個鼎，經過多年的轉賣，幾件文物終於回到運城的聞喜縣，令人驚訝的是，盜墓者被補時透露，當初鼎被挖出時，裡面還盛有雞湯，「跟剛做出來的差不多。」
根據《澎湃新聞》報導，盜墓者在山西聞喜縣一帶發現一處古墓，據鑒定應為春秋時代的墓地，擁有至少2200年的歷史，裡頭共有4口鎛鐘及1個鼎被盜墓者挖出，其中3口鐘經過了3次的轉賣，以780萬元人民幣（約3400萬元新台幣）流入了買家的手中。
▼（圖／翻攝自《澎湃新聞》）
不過，盜墓者雖然覺得「千年雞湯」很神奇，卻也沒有多大的興趣，將內容物倒掉後便以人民幣36萬元（約新台幣 160 萬元）賣出，所幸這個鼎與之前賣掉的3口鐘目前都已被當局尋回，盜墓者也遭到逮捕。
※影片傳送門※
（封面圖／翻攝自《澎湃新聞》）
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房間髒亂的人 竟較不容易減肥成功？
（優活健康網編輯部／綜合整理）據說，房間髒亂的人，減肥比較不容易成功。從「將多餘、不需要的東西堆在房間」這件事來看，這與肥胖將「不需要的脂肪囤積在身體裡」有共通之處。因此，做為減肥的第一步，「打掃房間」是個不錯的方法，沒有好好整理、東西散亂一地的房間，待在裡面的話，心情也會跟著變差。就算不會變差，應該也不會好到哪裡去吧？
其實，亂七八糟的房間本身就會散發出許多負面能量，要是待在這樣的房間裡，就會感受到下面這樣的心情：「你這傢伙真是沒用啊！」「你這傢伙才不可能做得到呢！」在這樣的房間裡，當您想要認真讀書或是減肥，進行一些能讓自己成長的活動時，堆積在房裡的那些多餘物品或垃圾，就會成為一大阻礙。
房間變乾淨後，人也會變得神清氣爽，自然也會產成一種「減肥一定能成功」的心態，所以，請把房間打掃乾淨吧！但是，一定會有很多人覺得「可是我忙得沒時間打掃……」，實際上，不需要下定決心，突然就開始大掃除，一開始先從「整理一層書櫃」或「整理桌子的抽屜」這種小地方開始即可，不管是多麼微不足道的小事，一旦開始動手，行動的滾輪就會開始不斷的往前進。
從小地方著手→完成→感受達成目標的喜悅→繼續下一步……
就像這個循環所顯示的那樣，即使只是「整理抽屜」這樣的小事，在完成之後，看著變整潔的桌子，自然而然就會產成「動力」。就是這份「動力」，會讓人採取下一個行動。從書桌的抽屜開始，接著是整理整張桌子、再來就是打掃整個房間。
打掃過後變得整潔的桌子與房間，就會從「阻礙你成長的存在」搖身一變，變成「為你加油鼓勵的存在」。藉由打造一個讓自己待得舒服的空間，放鬆自己的心靈，心情也隨之煥然一新，接著，動力也會跟著一口氣的提高。
（本文摘自／喚醒減肥腦，重現苗條曲線！：獻給遭受無數次挫折的你，人生最後一次的減肥！／原水出版）
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