【網路訂飯店比較便宜】M & A 旅館 - 華欣分享訂房
每年的這個時候，都是我想出去旅遊的時候
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一次多放幾天出去玩、散散心
這次我出去玩訂的飯店是 【網路訂飯店比較便宜】M & A 旅館 - 華欣分享訂房
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
陽虛體質 易有中重度癌因性疲憊
記者湯朝村／嘉縣報導
大林慈濟醫院中醫部針傷科主任葉明憲，針對癌症治療中常見的「癌因性疲憊」症狀，透過疲勞量表跟中醫體質量表統計分析，發現在 9大體質中陽虛體質病人是中重度癌因性疲憊的重要因素。經由中醫診療協助調整陽虛體質，或可減少癌症患者的癌因性疲憊程度。因此提供中醫在臨床上，以陽虛證的思惟來治療癌因性疲憊的依據。此一研究成果已獲 2019年 1月國際醫學補充療法期刊刊登。
屬於陽虛體質的黃女士因呼吸短促不順暢、胸悶、心悸、頭痛、疲憊、氣喘、肺氣腫、肺癌又加上手腳冰冷、畏寒怕冷的現象， 4年前開始尋求葉明憲醫師的治療以減輕癌因性疲憊的情形。
癌因性疲憊是癌症病人的一種特別症狀，會有情緒上和意識上的疲憊或耗盡的感覺，即使睡眠、休息或飲食，都無法讓疲勞減輕。中重度癌因性疲憊患者有 1/3可能會放棄治療。葉明憲因此收集透過問卷訪談 170位癌症病患，依照性別、不同年齡層、身體質量指數、收縮壓、舒張壓、癌症種類、癌症治療和癌症期別，結合中醫 9種體質類型進行分析。
結果發現陽虛、氣虛及氣鬱體質的人都容易發生中重度的癌因性疲憊。在 170位受訪問者中有 37個人有中重度癌因性疲憊，陽虛體質就占了 22個人。經由交互統計發現陽虛者比非陽虛的人多了 3.5倍產生中重度癌因性疲憊的機會，達到顯著的統計差別。
葉明憲表示，黃女士的陽虛體質症狀會倦怠到連休息，睡眠都無法恢復疲勞，這種情形下，中醫對陽虛體質的調養可以減少癌因性疲憊的程度。
葉明憲建議治療中可以給予人參、黃耆、冬蟲夏草、小茴香、炮附子、肉桂、老薑或是其他溫熱有陽性的用藥，或用外治法的溫灸，都能有助於陽虛體質的調整，減少嚴重的癌因性疲憊的發生。
花東海灣盃自行車挑戰 開騎
號稱臺灣最美賽道的「花東海灣盃自行車挑戰」活動，自十一月十日清晨六時，在花蓮鯉魚潭鳴槍開騎。首日活動選手們沿著花一九三線南進關山。十一日菁英組及三○○K挑戰的車友從台東關山出發，行經黃金稻浪的池上到玉里右切玉長公路轉眺蔚藍東部海岸，最後北上到達三○○K終點七星潭。
參加許多選手大呼：「沿途風光明媚，地形豐富，是臺灣最美的自行車挑戰路線」。另有近五百名的車友在設置「全臺首座自行車專用旅遊道」的關山，用單車深入關山小鎮生活圈，進行二十九個打卡點的自行車逍遙遊活動，同時也吸引火紅的電視節目食尚玩家拍攝，主持人夢多與楊子儀與車友一起在關山闖關打卡，夢多也在其個人IＧ直播關山逍遙遊活動。
花東海灣盃自行車挑戰賽是縱管處首次辦理的活動，且經觀光局納入臺灣自行車節第六大主軸活動。囊括喜好長距離騎乘的挑戰型車友、熱愛速度與破風的菁英選手以及親子、大眾體驗路線，推出「花東海灣盃自行車三○○K挑戰」、「花東海灣盃自行車一五○K挑戰」、「花東海灣盃菁英二三六K公開賽」及「關山自行車二二Ｋ逍遙遊」等四組賽事，報名人數共有七三一人，其中挑戰組及菁英組人數逾三百人。
首日菁英賽結果，男子組由一九三Power車隊的楊少驊取得第一、第二、三名則分別由徐玉衡、陳劭安取得；女子組部分由張惠欣封后、徐翠敏與陳美分居二、三名。十一日菁英賽男子組部分，則由加拿大籍台灣女婿楊哲(Fraser Young)一馬當先封王，依序則是陳玄曄、楊少驊分居二、三名；女子組部分則由為張惠欣以封后，第二名為王思頻、第三名為徐翠敏獲得。
連續獲得二日菁英組女子組第一名的選手張惠欣表示，海灣盃的賽道地形起伏非常豐富，沿途風景也非常漂亮，很開心能夠獲得236K公開菁英組的次日冠軍。參加三OOK自我挑戰賽的張承隆認為，這次的賽程設計非常不簡單，兼具不同地形挑戰，以及花東特有的稻浪及海岸風光，能夠完成長距離的自我挑戰，雖然非常艱困，但也非常有成就感，明年一定還要來參加。
縱管處長林維玲表示，本次活動特別選在稻黃秋收的季節辦理，車友們不僅可以在花東縱谷追逐稻浪，也可以在東海岸與海浪同行。十一日登場關山自行車逍遙遊，結合關山鎮歷史建築、特色餐飲、景點、DIY體驗規劃了「關山鎮吃喝走停路線」、「關山鎮歷久彌新路線」以及「環鎮自行車致敬路線」三條路線，參加遊客中有不少外籍朋友，十七歲的法國林米娜和十八歲的智利蔣欣妍，是國際扶輪社的國際交換學生，兩人在Home爸蔣博賢、Home媽陳欣怡陪同下，一起從台北到花東來騎車，兩人都說：「花東很美、很好玩，台灣食物好吃！」，也有參與者直呼，每個打卡點的打卡章都相當可愛，真想帶回家私藏！
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