【住宿優惠活動】雙廚旅館 - Karon背包客推薦訂房
每年的這個時候，都是我想出去旅遊的時候
這個習慣已持續了好幾年了
因為在公司工作的壓力實在有點大
所有我都是把特休累積起來
一次多放幾天出去玩、散散心
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
【假貴婦殺夫女2】親餵女兒老鼠藥 毒婦還讓她裸屍曝荒野
檢警偵辦震驚社會的仁武鐵工廠命案，總算真相大白，但這時檢警心中自有盤算，其實還有一件命案並沒有偵破。檢警發現，死者王男與黃婦所生的次女王秀鳳，於2013年意外身故後，黃婦領取了2百多萬元保險金，依據當時警方調查，夫妻倆對於女兒失蹤，情緒似乎不太慌張，王男當晚還與友人飲酒作樂，不合常理。
事隔3年，檢警追查鐵工廠命案時發現，次女死亡的保險金被王姓夫妻花用殆盡，更讓承辦員警懷疑夫妻倆的涉案程度，為讓案情能突破，警方借提黃女，曉以大義，詢問嫌犯是否謀害親生女兒詐領保險金，黃女終於鬆懈心防，坦承犯行。
根據嫌犯口供，因次女自幼便有智能障礙，一直與父母共同居住。2013年8月間，黃婦因沉迷電視購物積欠數百萬元卡債及房貸，又長期照顧有智能障礙的次女，身心俱疲，竟想出殺害女兒領取保險金的毒計。
她先買了可滅鼠（Brodifacoum）的液態老鼠藥，混入藥酒內，於同年8月2日深夜11時許，藉故騎機車載王秀鳳外出，行經高雄市仁武區八德一路93巷附近八涳橋旁便道時，她拿出藥酒騙女兒喝下，等王女當場中毒死亡後，再將其上衣掀至胸部上方處，製造女兒遭人性侵後殺害棄屍的假象，隨即騎車返家。
有了重大突破後檢察官重啟調查，但還要補強相關證據，警方隨即訪查住家附近2家西藥房，其中一家果真稱之前曾賣過液態老鼠藥，並提供存貨讓警方送驗，檢驗報告與死者王秀鳳體內的甲醇反應相同，此案終於真相大白。
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過敏蕁麻疹是寒氣惹禍！中醫：禍害最深的寒氣來源是...
【早安健康／李璧如（排寒先驅、建中堂中醫診所醫師）】寒氣是一股具體能量，主收引、凝聚。風寒之邪未淨或治不得法，衍生諸多疾症，正是許多大病的前行因素，而我證諸臨床的確如此。寒氣致病是很簡單的物理學，即熱脹冷縮的原理。熱會擴張，寒會收縮，使人肌肉筋膜、神經血管，內部組織全都縮成一團，故氣血不流通，自然變症百生。
寒氣襲人，以各種方式表現，不一定是我們熟悉的上呼吸道症狀。輕則煩躁、易怒，難溝通，口乾舌燥、手足心發熱、便秘、脹氣。中則各種酸痛，睡眠不酣，多夢驚悸；嗜臥，莫名疲累；眩暈、嘔吐。重則各種血症，五官、七竅科疾症，以及牽連錯雜的多臟腑疾症。
寒氣從表（皮膚）、從七竅（眼、耳、口、鼻）出最便捷，所以常見出疹、皮表腫脹紅癢痛；眼癢、眼腫、紅赤，耳癢、耳痛脹悶；口角炎、牙齦腫；流鼻涕、鼻過敏。例如蕁麻疹即是最輕淺的風邪之疾，最好在病初起，即予迎頭痛擊，以免遷延日久，遺留後患。萬一失治，致表邪內伏，與氣、血、痰、溼、瘀鬱結，加上情緒煩悶，夜難安寢，均可導致氣機不暢，臟腑功能失調，瘀熱內生，壅滯於肌表脈絡而發為慢性蕁麻疹，不僅診治費時，亦須加倍耐心，才能根治。
寒氣淤塞在裡，所以肚腹一層肥油，硬且冰—中焦陽氣不運，當然便溏、肥膩冰冷。寒氣淤阻經絡，於是肩頸酸痛、腰酸背痛。寒氣日久，加上藥毒、冰飲為害，損傷心脾腎陽，以致迴轉無力，淤塞末端，必然頭皮油臭、口臭、腋臭、陰臭、腳臭……等，齁聲震天、溏瀉虛汗出。
過敏、慢性病，其實就是寒氣沒有即刻處理且一直被壓抑於體內，以致全身臟腑經絡不通，在這種狀態下，乍看是熱（急慢性發炎），其實病根還是寒。例如感冒沒處理好，寒氣更往裡積壓，無處可排，變成久咳不癒的慢性支氣管炎。陳年之疾如糖尿病、高血壓、氣喘、癌症這類慢性病，都是在新病、表病階段沒有適當處理，病根再往深處積壓，加上體氣越來越差，於是體內呈現慢性發炎的狀態。
寒氣怎麼來？下一頁中醫師告訴您，這種寒氣禍害最深！
寒氣的來源
我將寒氣的來源分為「闖進來的寒氣」、「吃進去的寒氣」、「自己製造出來的寒氣」三種。
闖進來的寒氣包含自然氣候嚴寒、人為冷氣、錯誤的冰敷觀念以及邪穢之氣。
一年四季，冷氣無所不在，盛夏許多莫名怪症，多與不自然的冷氣有關。試想，乍從室外熱燠高溫，汗涔涔地衝進刺寒的涼冷中，會是怎樣的一番光景呢？有人晨起不披衣、赤足踩地，寒氣從腎經長驅而入，尤以小朋友最忌諱，怪不得老是流清鼻水。生活細瑣無法一一道來，只能再三提醒，寒氣無形無色，但它的確具有質量，很容易讓人疏於防備，年深日久，氣鬱結瘀，形成體質，乃是必然。
人是恆溫動物，胚胎在母體三十七度左右的溫度孕育而生，表示這是人體運作的最佳溫度。故人不能違反自然，因此冰冷飲食，包含西藥、常溫水果及任何低於體溫的食物皆會損耗陽氣，屬吃進去的寒氣。一時貪涼飲冷，身體必須耗費更大的能量，來把這些負質量排空、釋放出去，以維持適合生存的人體溫度，因此我反對任何低於體溫的生冷飲食。
自己製造出來的寒氣乃三種寒氣中禍害最深者，情緒、壓力皆屬之。
傳統中醫處理情志病，有豐富的臨床經驗，例如明末清初擅治婦科名醫傅青主以「開鬱種子湯」處治嫉妒不孕，此處「嫉妒」廣泛代稱所有因情緒不快，導致的肝氣鬱結，心脈難以舒通，腰臍氣機不利，帶脈阻塞，因而難以受孕。
又如所謀不遂的怨鬱，一股沒處發抒的悶氣，堵在氣脈裡，一步一瘀塞，原本滑利的脈衝，變得滯礙難行。沉積在意識底層的憤怒，久而氣結成瘀，在體內阻礙氣場流通，形成實質的癌瘤。
現代人生活條件受限，有形存在空間與無形心理空間皆過於褊狹，種種壓力相逼，五志化火，臟陰不足，內鬱化熱生燥，每每形成肝氣鬱結、肝陽偏亢的現象（交感神經緊繃）。這緊繃和寒氣一樣，都會讓人筋膜肌肉收縮，氣血不通。所以，作為一個人，不論心靈的情緒垃圾或加諸肉體的病邪，都須要時時清理，儘可能不要囤積。提升體氣，有了熱能，才有能量去活絡與運轉這個衰憊的肉身，積年的垃圾開始出清，生命也就有了出口。
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本文摘自《病從排寒解：22個自主排寒關鍵，教你從飲食入手，徹底預防新病袪除舊疾、溫養一生！》／李璧如（排寒先驅、建中堂中醫診所醫師）／三采
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