【旅遊便宜】阿達蘭精選胡杜蘭島渡假村 - 胡胡蘭夫希自助旅行訂房
每年的這個時候，都是我想出去旅遊的時候
這個習慣已持續了好幾年了
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一次多放幾天出去玩、散散心
這次我出去玩訂的飯店是 【旅遊便宜】阿達蘭精選胡杜蘭島渡假村 - 胡胡蘭夫希自助旅行訂房
價格還挺優的！品質也挺不錯！可以說是值回票價
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
蔡、賴對決挺誰？18萬網友民調出爐
政治中心／綜合報導
立委補選才剛結束，前行政院長賴清德瑜昨（18）日卻驚爆已登記參選民進黨內總統提名，突如其來的消息讓外界相當震驚，民進黨內部也出現分裂風聲。對此，臉書社團「爆料公社」也舉辦模擬投票，共有18多萬名網友參予表達意見，而結果為賴清德民調勝過蔡英文。
▲爆料公社先行做出模擬投票，要網友選出支持對象。（圖／翻攝自爆料公社臉書）
截至11時，共有18.6萬名網友參予投票，而賴清德共獲得62％的支持率，而有38％的網友支持蔡英文連任。也有不少網友留言表示「支持兩個一起參選總統」、「兩個人都很有人氣啊」、「這樣民進黨怎麼搞啊」、「可以增加一個柯P嗎」、「再觀望一下」。
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泡麵好好吃？別給孩子吃泡麵的原因是
生活中心／綜合報導
要不要給孩子吃泡麵呢？知名部落客「焦糖綠玫瑰」 ，發現女兒拿回同學分享的泡麵，讓她感到非常驚訝，為什麼會有家長給小孩吃泡麵呢？她提出呼籲，泡麵裡面加入極高比例的棕櫚油，雖然它是植物油，可是其中的飽和脂肪酸卻高得驚人，添加大量的鹽分、人工色素、高鹽、高納，加上多層加工處理，對人體來說，是非常難消化的！
▲泡麵美味，但卻不見的適合孩子吃。（圖／資料較）
「媽媽，我可不可以吃小X麵？」女兒手上拿著一包小小的乾式泡麵，說是同學給的，問我能不能吃？我很驚訝，從小到大，我們被耳提面命提醒「泡麵不營養」，為什麼長大、有了孩子之後，卻放任他們吃這種不健康的零食呢？
或許是體質容易過敏吧，我非到必要，絕對不吃泡麵，因為吃完容易噁心，起初我不知道為什麼，後來才曉得，泡麵不是只有將水份抽乾、濃縮食材，它其實添加了很多非天然物質。
我意外發現，很多家長會給孩子吃泡麵，但不管說得多健康、多沒添加，除非真的沒東西吃，否則我不會給孩子吃泡麵，因為，泡麵為了抗氧化，加入極高比例的棕櫚油，雖然它是植物油，可是其中的飽和脂肪酸卻高得驚人，如同牛油！飽和脂肪會提高血液中膽固醇，造成糖尿病與心血管疾病。
不只棕櫚油，泡麵的麵條，之所以能夠久放，是因為添加了許多身體難以代謝的化工物質，像是添加大量的鹽分、人工色素、調味料、防腐劑等等，除了好吃以外，沒有營養價值，高油、高鹽、高納，加上多層加工處理，對人體來說，是非常難消化的！
所以，別再說「吃點泡麵有什麼關係？」飲食是一種必要的能量補給、是一樁告慰心靈的豐富享受，雖然泡麵快速、美味，但那是會增加身體負擔的垃圾食物，容易形成肥胖、糖尿病、高血壓、心血管等問題，大人偶爾吃吃是個人選擇，孩子的健康本，還是要從小存起啊。
本文授權自「焦糖綠玫瑰caramelgreen」粉絲團、「焦糖綠。玫瑰caramelgreen」部落格。
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