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下面附上一則新聞讓大家了解時事
車太鉉涉賭出面道歉：「退出所有電視節目」並自我反省
韓國人氣綜藝節目《兩天一夜》的成員鄭俊英，爆出連串醜聞後被該節目組踢走，更讓《兩天一夜》宣佈暫停製作，但沒想到又發生「案外案」，有報導公開鄭俊英和《兩天一夜》成員的聊天紀錄，發現另外二位成員車太鉉和金俊浩，疑似非法賭博的留言。
根據報導，在2016年7月1日的短訊內容指出，車太鉉在群組內上傳數十張5萬韓圜紙幣的照片，並炫耀這是和金俊浩打高爾夫後得到的錢，他還留下了「如果舉報可能就要上手銬了吧」的留言，似乎知道這是非法的問題。
雖然車太鉉和金俊浩獲得的金額各是225萬韓圜（約6萬台幣）、260萬韓圜（約7萬台幣），數字並不太大，但報導表示：「除了這個對話之外，隨處可以推測出他們經常打賭的內容，但是都沒有人勸阻或忠告。」根據韓國法例，高爾夫球的巨額賭博或習慣性賭博都被認定為賭博罪。
對此，車太鉉今（17）日通過經紀公司blossom道歉，並否認涉嫌非法賭博。
以下是blossom及車太鉉的官方立場〜〜
你好。這是blossom娛樂。關於車太鉉演員的事情，讓大家擔心了，真心表示歉意。關於車太鉉演員的報導，是2016年的事情，與報導内容不同的是，已確認並沒有海外打高爾夫球賭博。另外，對於打賭高爾夫的金額，他表示：「並沒有在熟人和同事之間的高爾夫比賽中實際帶著錢，只是單純為了比賽的趣味性，在比賽的過程中往來過，且當下都會在現場還回去。」再次向所有人真心的道歉，並傳達車太鉉演員的道歉文。對不起。
至於車太鉉本人則表示：「並不是像報導中所說的那樣，在海外賭高爾夫球，而是在國內，為了我們之間的樂趣，把錢當作遊戲來看待的，並且當時就還了。雖然這是我們為了好玩才做的事情，但是看到將這樣的内容上傳到聊天室的我，感到非常羞愧。我認為這是作為深受大家喜愛的公眾人物，根本無法容忍的事情，
因為這個而失望的粉絲們，還有《兩天一夜》的觀眾們，真的很對不起，因為我，連其他成員也受到了傷害，真的很對不起，所以我打算退出所有的電視節目。作為一個家庭的父親，我對孩子和家人感到非常抱歉，並自我反省！對不起！」
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超羨慕「激細小腿」？研：恐引肌少症
記者楊晴雯／台北報導
「她小腿好細，真好看！」在羨慕別人小腿細之前，先來注意這項訊息，台灣本土大型研究成果顯示，50歲以上中老年男、女小腿圍一旦小於34、32公分，即有肌肉量不足的風險，將成為老年健康一大隱憂。
（示意圖／記者楊晴雯攝）
千禧之愛健康基金會董事暨國立陽明大學高齡與健康研究中心教授陳亮恭發表台灣本土以小腿圍作為簡易評估肌肉量的大型研究成果，從1839位社區健康民眾資料發現，50歲以上男女小腿圍一旦分別低於34及32公分，肌肉量可能不足，罹患肌少症風險約達6成。
什麼是肌少症？陳亮恭說明，肌少症是指「肌肉量少」且「肌力不足」，若四肢無力則容易跌倒，嚴重則導致失能，甚至縮短壽命。
「肌少症罹患率隨年齡增長而增加。」陳亮恭提到，現行的肌少症診斷需檢測肌力（握力儀）、活動能力（行走速度），以及肌肉量（雙能X光測身體組成分析），其中肌肉量必須到醫院檢測，握力儀也不是人人可接觸得到，較難喚醒民眾預警意識。所以國際研究都在建立社區化的替代方案，其中以小腿圍來評估肌肉量最簡易且準確。
陳亮恭呼籲，民眾50歲起應開始重視肌肉的質與量，可先從居家量小腿圍開始，並搭配飲食，尤其要重視優質蛋白質，如豆、魚、蛋、肉、奶類，才有助於肌肉合成；國健署對於老年人每日蛋白質食物的攝取建議為5.5至7.5份。
運動部分，台北市立大學運動科學研究所教授郭家驊說，做阻抗型運動能減少死亡率，即使年紀大了才開始做也一樣有幫助。他強調，肌力訓練應首先強化臀腿部位，好降低跌倒風險，例如深蹲就是非常有效的運動，但提醒長者最好還是到運動中心或健身房由專業運動教練指導項目及強度，避免受傷。
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