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MLB》陳偉殷應被釋出！ 馬林魚部落客毫不留情批評
邁阿密馬林魚部落客薩斯曼（Ely Sussman）於近日撰寫一篇文章，內容談及旅美好手陳偉殷現在的表現與巴爾的摩金鶯時期相差甚遠，球團是時候該做些什麼，並在最後毫不留情地表示：「這位台灣來的左投表現平庸，馬林魚為什麼不直接將其釋出？」
陳偉殷2015年效力金鶯有防禦率3.34和三振率19.3％的表現，兩項數據都是職業生涯新高，在賽季結束後投身自由市場，2016年初與馬林魚簽下5年總額8000萬美元的合約，原本以為這位球員將會變成陣中的投手核心，沒想到馬林魚這步棋卻沒有達到很好的效果。
在金鶯時期平均每季2.4fWAR，如今到了馬林魚卻變成0.9WAR，尤其是陳偉殷2019年的2000萬美元合約，比開幕戰馬林魚安排的所有投手薪水還要多，加上2020年的2200萬美元，等於球團接下來要在陳偉殷身上花4200萬美元，成為馬林魚重建之路中的阻礙。
馬林魚來季的先發輪值，首先烏雷納（Jose Urena）是主要王牌不必多說，接下來是史崔利（Dan Straily），再來是新秀理察茲（Trevor Richards）、和艾爾坎塔拉（Sandy Alcantara），兩位球員的實力絕對能夠證明自己，最終則為平均速球有92至95英里羅培茲(Pablo Lopez)，這5位球員能帶給馬林魚不錯的陣容深度。
專欄作家薩斯曼在最後提到，假如馬林魚嫌其他選手嫩，需要一名經驗老到的投手，把諾西（Hector Noesi）叫上大聯盟就對了，不只比陳偉殷堪用甚至更加便宜， 不釋出陳偉殷只會阻礙球隊進步。
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PM2.5濃度高 「3招6式」自我防護
(健康醫療網／記者林怡亭報導)
依行政院環保署日前空氣品質預報，臺灣地區偏東風，西半部位於背風面風速偏弱，擴散條件稍差，易有細懸浮微粒PM2.5濃度偏高情形。國民健康署提醒民眾，若有眼痛、咳嗽或喉嚨痛等不適症狀，應避免戶外活動；特別是敏感性族群，如孩童、老年人以及患有心臟、呼吸道及心血管疾病的成人，更應以室內活動為主；有氣喘的人要多留意，可能需增加使用吸入劑的頻率。
3招自我保護策略
為降低空污對身體的危害，民眾可隨時注意環保署空氣品質監測網訊息，國民健康署針對空氣品質不良情形，提供民眾以下3招自我保護策略：
1.外出可戴口罩，由戶外進入室內時，記得洗手洗臉、清潔鼻腔，並適當關閉門窗，以減少細懸浮微粒(PM2.5)之暴露（口罩應儘可能與臉部密合）。
2.減少在戶外活動時間，或改變運動型態避開交通高峰時段及路段，尤其是老人及兒童，或慢性呼吸道疾病患者。
3.生活作息規律，多運用大眾運輸工具、自行車及步行，適當運動，維持身體健康狀態。
6式降低PM2.5排放
國健署也建議可從日常生活中儘量減少耗能行為以降低PM2.5排放，並從日常生活中的食、衣、住、行、育、樂等6式做起：
食：多選擇水煮、清蒸方式烹調的食物，可以減少PM2.5暴露，烹煮時應開啟抽油煙機；少吃燒烤食物。
衣：多選擇天然纖維材料或環保衣物；少穿石化原料製成之化學合成纖維衣物。
住：多綠化環境、節約用電；少吸菸。
行：多搭乘公共運輸工具或騎腳踏車、健走；少汽機車廢氣排放及消耗能源。
育：多瞭解空氣污染及自我防護知識；少紙張浪費，可使用再生紙或電子化。
樂：多參與環保活動、宣導環保祭拜方式；少焚香、燒紙錢，可減量、集中焚燒並使用環保炮竹。
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