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下面附上一則新聞讓大家了解時事
清真寺大屠殺他奮勇奪槍 倖存者感激稱英雄
紐西蘭基督城2座清真寺15日發生大規模槍擊案，至少49人喪命。一名倖存者回憶，當槍手闖入清真寺濫射時，有名勇敢的年輕英雄不顧危險上前奪槍，成功拯救在場其他人的性命。
綜合外媒報導，倖存者馬斯哈魯丁（Syed Mazharuddin）表示，當時他與約60至70人同在寺內，聽到槍聲大作後眾人感到非常驚慌，急忙尋找掩護，不久他就看到槍手從大門口步入寺內，開始掃射。
馬斯哈魯丁表示，幸好有一位在清真寺工作的年輕男子挺身而出，「他找到機會，一把抓住槍手，然後奪去槍械。」年輕人本想持槍回擊，但找不到槍械的扳機，槍手趁機趕緊逃走。他說，多虧這名年輕英雄，剩下的人才能保全性命。
紐西蘭基督城2座清真寺15日發生大規模槍擊案，造成49死48傷，基督城醫院收治39名傷者裡尚有11人命危，其中一名4歲小女孩情形嚴重，已轉往奧克蘭的兒童醫院治療。
4名嫌犯已遭逮捕，其中1嫌為澳洲籍的極端分子。總理阿爾登定調為恐怖恐擊，稱紐西蘭陷入「史上最黑暗一天」，並將國安威脅等級調升至最高級；亞洲穆斯林國家也齊聲譴責。
紐西蘭最黑暗的日子
紐西蘭遭血洗屠殺！兇手超崇拜中共
血洗兩清真寺 嫌犯出庭面無表情
紐西蘭總理：槍手落網前 有意繼續行凶
紐國清真寺槍擊49死 目擊者：遍地遺體
目睹槍手見人就殺 大馬男偽裝屍體逃死
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安迪食道癌三期 此疾與2物緣分最深
生活中心／綜合報導
藝人安迪罹患食道癌三期。如何預防食道癌，專家提醒，飲食要減少富含亞硝胺的食物、多吃含β胡蘿蔔和維他命Ｃ蔬果；並減少生活緊張、降低Barrett's 食道的發生率、食道逆流的機會等；並強調不菸不酒是遠離該疾病的重要方法。
▲藝人安迪。（圖／翻攝自林吟蔚臉書）
食道癌與菸草、酒精的緣分最深！據馬偕醫院衛教資訊官網指出，美國將菸草與酒精列為食道癌最重要的危險因子，和這兩物搭上線，無論得到鱗狀上皮癌或腺癌型的食道癌的機率都大為增加。
遠離菸酒是減少避免得到食道癌的最重要方法。有研究報告顯示，「酗酒每日超過80克得到食道癌的機會增加18倍。若每日再抽上一到兩包菸，發生機會大增至一般人的44倍以上。」
在飲食部分，多攝取含β胡蘿蔔和維他命Ｃ蔬果、以及減少攝取富含亞硝胺食物；減少巴瑞特食道（Barrett’s esophagus; BE）和食道逆流發生的機會；以及緩衝生活緊張等都是遠離食道癌的好方法。
此外，吃檳榔食用到的石灰、生物鹼等物質，會對口腔帶來刺激外，對食道也有著某種程度的影響，建議少吃。
★ 三立新聞網提醒您：
吸菸害人害己 戒菸可減少健康的危害
吸菸能導致肺癌、心臟血管疾病及肺氣腫
孕婦吸菸 易導致胎兒早產及體重不足
喝酒不開車、開車不喝酒！
未成年請勿飲酒，飲酒過量，有礙健康！
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