【精選】北京國二招賓館 - 北京訂房搶折扣
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
每天1雞蛋 超容易中風、心臟病
生活中心／綜合報導
常聽到很多人說，一天不要吃太多顆蛋，會讓膽固醇過多，其中蛋黃最好不要吃！現在國外有項研究也指出，如果每天吃一顆蛋，心臟病跟中風風險會大大增加，甚至如果一天吃兩顆蛋，中風跟心臟病致死的機率會增加27%。
▲營養師指出雞蛋不是膽固醇元兇，紅肉吃太多才是。（圖／資料照）
不過也有不少心臟科醫生、營養師不認同這項研究結果，因為調查時是觀看總膽固醇攝取量，這些像是紅肉、加工製品等都一起混雜計算，加上數據是來自實驗者的「自我調查」，每個人真的能記得自己每天吃幾顆蛋，這樣的結果顯然不夠精準，而雞蛋也未必是讓這群人膽固醇過高的主因。
營養師說雞蛋富含優質的蛋白質，是我們人體所必須，所以各個年齡層都建議要吃它，一天一顆其實它是不會過量，膽固醇的問題其實不用擔心，因為膽固醇過多，都是吃太多紅肉的問題，而不是因為吃太多蛋。也不用刻意挑掉蛋黃，其實一天一顆全蛋膽固醇的量是沒有問題的，而蛋的營養要吸收率好，水煮蛋或蒸蛋都會比煎蛋好，醫生也說雞蛋還是有充足的營養，不應該完全捨棄不吃，想預防中風、心臟病，多運動飲食均衡才是王道。（編輯：谷庭）
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大陸羽賽／小天今拚冠 再遇桃田賢斗
原本該是世界前三的海峽頂尖對決，我國「一哥」周天成昨天在福州大陸羽球公開賽男單四強，因大陸石宇奇負傷上陣，讓比賽稍稍變調。周天成花卅五分鐘以廿一比十一、廿一比十輕取這名地主好手，繼上個月丹麥羽賽後，與日本球王桃田賢斗再次決賽重逢，爭本季第四冠。
周天成本季先後在超級三○○德國羽賽、超級五○○新加坡羽賽及超級五○○南韓賽奪冠，今天要拚年度首座七五○賽冠軍。
昨天四強賽因石宇奇帶傷打，精采度大打折扣。他前役拍退印尼金廷後，就透露有傷在身，對周天成開賽就不在狀況內。
反觀雅加達亞運終止對戰石宇奇三連敗並披銀的「小天」，二連勝之路，意外輕鬆。
周天成開賽就取得五比○，八比三後再連下五分，拉開十分領先，局點「小天」一記簡單網前，石宇奇回放過輕，讓周天成僅用十五分鐘先下一城。
有傷在身的石宇奇，次局作戰明顯受傷勢影響，周天成不手軟，四比三後連拿四分擴大領先。石宇奇九比四時申請短暫治療右背，不過效果有限，每分結束都頻做伸展，攻擊防守動作也顯得不自然，周天成順利挺進決賽。
桃田賢斗堪稱周天成剋星，過去八度交手，「小天」僅拿兩勝，近期吞下四連敗。不過丹麥羽賽周天成表現精采，與桃田賢斗鏖戰三局才敗北，決賽時的耐心和穩定性是關鍵。
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