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每年的這個時候，都是我想出去旅遊的時候
這個習慣已持續了好幾年了
因為在公司工作的壓力實在有點大
所有我都是把特休累積起來
一次多放幾天出去玩、散散心
這次我出去玩訂的飯店是 【訂房網推薦十送一】北京麗都皇冠假日酒店 - 北京渡假訂房
價格還挺優的！品質也挺不錯！可以說是值回票價
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主要設施
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
創意雞蛋糕表情超冏！女網友羞喊：咬不下去…
隨著市場越來越競爭，許多小點心及餐點、飲料等，都會加上創意巧思，讓商品更加吸引人，像是經典的「古早味雞蛋糕」經過店家的改良，也發展出充滿特色的「摩艾造型」，一臉「超冏」的表情，讓網友要把雞蛋糕吃下肚時，內心充滿糾結，直呼根本咬不下去。
▼（圖／翻攝自臉書粉絲專頁「賤人雞蛋糕。樂華夜市」）
不少網友看了紛紛留言：「看了好心疼啊～別吃它了！」、「該不會是便秘？」、「厭世得好可愛」、「要不要跟它聊心事看看？」、「真的咬不下去啊…」，這篇貼文可愛的摩艾雞蛋糕引來了許多網友討論，小點心加上一些創意，添加了許多商機。
（封面圖／翻攝自臉書社團「爆怨公社」、Pixabay）
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DOK5基因變異 高BMI率少4成
記者戴淑芳／台北報導
中研院研究發現，具 DOK5基因變異者，胰島素敏感度較低，減低細胞吸收血糖的能力， BMI超標風險低 4成。
台塑企業暨王詹樣公益信託與台灣流行病學學會合作，推動 2018年「國人主要死因別疾病之可預防因素探討及健康促進研究」，針對國人關心的慢性疾病發生議題，進行多因子議題研究。
其中，由中研院教授沈志陽指導的子計畫 3團隊，分析台灣人體生物資料庫中的統計資料，自 1萬筆經抽血分析基因與填寫問卷回答生活習慣的民眾資料中，發現沒有控制體重且有吃消夜習慣的群體，如帶有 DOK5基因位點變異者，可降低 41%的高 BMI風險。
沈志陽指出，經比對基因編碼資料庫， DOK5基因位於 20q13染色體區域，與胰島素信號的傳遞與免疫反應有關。 DOK5基因變異者因胰島素的敏感度較低，減低細胞吸收血糖的能力，進而降低高 BMI風險。
估計全台僅有一半民眾帶有吃不胖的 DOK5基因。沈志陽表示，天生未帶有變異的民眾，只要把握控制危險因子的原則，譬如維持每週 3次、每次 30分鐘的運動習慣，減少每週使用外食與吃消夜的頻率，同樣可以降低 15%的高 BMI風險。
沈志陽指出，台灣人體生物資料庫的資料指出，台灣每 2人就有 1人 BMI過重。分析發現，有持續運動習慣的民眾，可降低 27%罹患代謝症候群風險；減少吃外食，也可降低 24%罹患代謝症候群風險。
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