【刷卡訂飯店優惠】班塔萊泳池別墅度假村 - 蘇梅島訂房搶折扣
每年的這個時候，都是我想出去旅遊的時候
這個習慣已持續了好幾年了
因為在公司工作的壓力實在有點大
所有我都是把特休累積起來
一次多放幾天出去玩、散散心
這次我出去玩訂的飯店是 【刷卡訂飯店優惠】班塔萊泳池別墅度假村 - 蘇梅島訂房搶折扣
價格還挺優的！品質也挺不錯！可以說是值回票價
其實線上訂飯店還蠻簡單的
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基本上就可以下訂準備入住了 !
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鄰近景點
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- 曼谷醫院 (1.9 公里)
- 查汶泰國拳擊體育場 (3.4 公里)
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
林明禎秀嫩白美腿 侯友宜卡位搶拍照
林明禎17日現身2019年新北市萬金石國際馬拉松，在終點為參賽選手們掛牌，平時喜歡運動健身的她，笑說「我也一直很想參加馬拉松比賽，希望下一次我能報名參與跑完全程，成為其中一位馬拉松跑者。」她也說馬拉松比賽前晚她相當興奮，很晚才入睡，連作夢都夢到自己正在跑步。
林明禎除了在領跑處為跑者們領跑加油之外，她也為到達終點的跑者們掛牌，恭喜他們順利完賽，也有不少跑者趁結束後空檔爭相與她合影、自拍，她也很親切的與大家互動，在休息室前方就像是開了一場小型的粉絲活動一般，相當熱絡。
她說：「很開心這次能來這與大家一起參與這場盛事，我自己平時比較少接觸跑步，這次為了加強鍛鍊自己的肺活量與體態迎接這場馬拉松盛事，我近期每次健身之前都會花半小時到一小時左右，不斷調配跑步速度的快慢，也會作跳躍式深蹲，一共持續做了大約兩個多月，提升我的肺活量。」
參與長程的國際馬拉松賽事之後，跑者一定會做伸展放鬆肌肉，林明禎也透露自己平時健身、重訓後，也一定會拉筋放鬆，她說：「我通常會在做每項運動前先拉筋15分鐘，避免之後高強度運動造成一些運動傷害，運動完之後也要拉筋，就算是沒運動的時候，在睡醒或是睡前養成拉筋習慣，對放鬆身體也有蠻好效果。」
因為長期的規律運動習慣，所以雖然這次為了善盡萬金石國際馬拉松活動代言人之責，早上3點左右就要起床準備工作，儘管當天的天氣有點不穩定，風也蠻大，有時會下起毛毛細雨，但她絲毫看不出倦容，神清氣爽的穿著運動上衣搭配運動短褲，替跑者加油，她也呼籲大家一起做運動，讓自己變健康。
手機保險新科技 更貼近民眾生活
中國時報【（本文作者為三井住友海上集團明台產物保險公司總經理陳嘉文）】
近10年來智慧手機發展影響社會大眾消費型態改變，隨著物聯網、車聯網、人工智慧、區塊鍊等新科技研發，保險業服務亦不斷演化進步，導入各項方便貼心的新科技服務，同時新科技也研發出相對應的新保險商品。
現代人生活繁忙，可能忽略日常生活風險與保險的需求，因應智慧型手機發展，保險必須是碎片化的設計，透過人工智慧或大數據辨識，融入人類生活的場景，內含於相關的活動將一起付款；例如網路訂房時馬上有旅平險、網路購物時有退貨險，出國時手機透過定位，自動跳出是否投保旅平險，快速方便地完成投保流程，更貼近民眾現實生活。
老齡、少子化的趨勢，毛小孩已成家庭重要成員，而新科技的架構發展下，試想未來寵物保險，除了寵物晶片認證外，穿戴式裝置結合GPS，更摸透寵物生活習性，從固定運動(遛狗)、活動力等數據，保險公司將提供更精準的費率給飼主。
隨著主管機關政策開放，愈來愈多的新科技可應用在詢價、投保、核保、理賠、客服等流程，幾乎所有作業都可線上電子化處理，不僅方便快速、亦可節省大量的紙張而更加環保。
現在最常見的網路投保，即透過認證程序，不用親赴保險公司也能完成投保及付款；行動投保只要經過被保險人書面同意，即可在保險業務員的平板電腦完成電子簽名，並透過電子簽署方式完成送件投保程序，達到無紙化更加環保，此外，保險公司也能透過手機傳送繳費條碼，即可持手機畫面到超商繳費或採用線上繳費。
電子強制證方面，隨著法令車主必需投保的強制汽車責任保險，過去驗車或過戶均需攜帶強制證，今年起也已導入電子化，可將圖檔存放手機隨時備用。
而民眾出國必備的旅平險，當班機延誤有理賠需求時，可利用區塊鍊等技術串聯全球航班資訊，當班機延誤達到「智能合約」設定的理賠標準，即可自動簡訊通知被保險人。
不論科技再怎麼進步，保險業未來仍將回歸本質，專注於強化提昇具有溫度的服務，讓科技創新搭配人性化服務，創造消費者全方位滿意的保險體驗。
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