【景點民宿】上海芭堤雅假日酒店 - 上海飯店優惠訂房
每年的這個時候，都是我想出去旅遊的時候
這個習慣已持續了好幾年了
因為在公司工作的壓力實在有點大
所有我都是把特休累積起來
一次多放幾天出去玩、散散心
這次我出去玩訂的飯店是 【景點民宿】上海芭堤雅假日酒店 - 上海飯店優惠訂房
價格還挺優的！品質也挺不錯！可以說是值回票價
其實線上訂飯店還蠻簡單的
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基本上就可以下訂準備入住了 !
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商品訊息功能:
商品訊息描述: 優惠飯店訂房
主要設施
- 大型電玩遊戲室
鄰近景點
- 位於楊浦
商品訊息簡述:
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
韓國藝人鄭俊英或將面臨最長七年半有期徒刑
涉嫌偷拍性愛視頻並散佈的韓國藝人 鄭俊英或將面臨長達七年半的刑期。
昨晚播出的MBC某節目請來法律專業人士分析了鄭俊英偷拍案，這名專業人士稱，像鄭俊英這樣涉嫌多項犯罪的情況，法院會從中選擇刑期最長的一個罪名，在該罪名原本的刑期基礎上再增加一半刑期，鄭俊英的多項罪名中，性暴力犯罪的刑期最長 ，最高可以判處五年有期徒刑，以此計算鄭俊英將面臨最長七年半的有期徒刑，而且因為涉嫌性犯罪，即便刑滿出獄後也必須要公開個人情報。
對於勝利等聊天群內的其他人，這名法律專業人士表示，只是觀看偷拍視頻很難追究刑事責任，但是如果查出不僅僅是觀看而是參與了散佈，也將面臨五年以下有期徒刑或是3000萬韓元以下的罰款。
Miri Kim/文 MBC capture/圖 版權所有Mydaily禁止轉載
飯後「胃脹氣」好痛苦 這4招有效緩解！
不少上班族因為吃飯時間短，導致吃東西吃很快，加上工作壓力大等因素，常常餐後胃就開始脹氣，非常不舒服。其實只要掌握4技巧，就可以輕鬆擺脫脹氣的痛苦。
根據《三立新聞》報導，胃脹氣讓不少人感到相當痛苦，但只要掌握以下4點，就能有效緩解脹氣！
1. 起身走動
減輕胃負擔的最簡單方法就是「走路」，利用地心引力讓食物向下，進而促進腸胃蠕動。另外，吃飽飯後建議可以起身散步20分鐘，能防止胃灼熱、加速消化。
2. 多喝水
喝水能維持消化系統暢通、防止便秘，也能有效改善脹氣；如此之外，如果吃過鹹時，喝水也有助於沖淡體內的鈉含量，減輕腎臟負擔，補充水分相當重要。
3. 多補充膳食纖維食物
膳食纖維食物能幫助促進腸道蠕動，讓排便順暢。容易脹氣的人也要注意，吃東西時從少量開始，讓腸胃能慢慢地適應高纖維食物，另外也要多補充水分，膳食纖維要有足夠水分才能發揮功效，若水分不足反而容易造成腸胃不適。
4. 排毒飲食
如果前一晚大魚大肉，隔天就要特別注意飲食攝取，可以多吃蔬菜水果和穀物來讓飲食均衡，加速身體代謝。
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