【自助旅行便宜地點】班斯瑞飯店 - 曼谷蜜月旅行訂房
每年的這個時候，都是我想出去旅遊的時候
這個習慣已持續了好幾年了
因為在公司工作的壓力實在有點大
所有我都是把特休累積起來
一次多放幾天出去玩、散散心
這次我出去玩訂的飯店是 【自助旅行便宜地點】班斯瑞飯店 - 曼谷蜜月旅行訂房
價格還挺優的！品質也挺不錯！可以說是值回票價
其實線上訂飯店還蠻簡單的
在agoda找一下要住的地點附近的飯店之後，看一下自已可以接受的價格之後
再看一下其他旅客對這間飯店的評價，如果不錯的話
基本上就可以下訂準備入住了 !
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商品訊息功能:
商品訊息描述:
主要設施
- 48 間客房
- 餐廳
- 頂樓天台
- 供應早餐
- 露台
- 24 小時櫃台服務
- 冷氣
- 每日客房清潔服務
- 飯店租車服務
- 電腦工作站
- 櫃台保險箱
- 便利商店
鄰近景點
- 位於米路
- 玉佛寺 (0.8 公里)
- 大皇宮 (0.8 公里)
- 素泰寺 (0.8 公里)
- 高山路 (0.8 公里)
- 臥佛寺 (1.5 公里)
商品訊息簡述:
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
金針菇這樣煮！防癌還助甩脂肪 有心血管疾病更要多吃
在吃火鍋的時候總能看到金針菇的身影，然而許多人往往避之唯恐不及，但你知道金針菇其實富含眾多營養素嗎？日本有研究證實，給1名不運動的44歲婦女連續4週飲用「金針菇茶」，不只內臟脂肪少了20%，腹部更是縮小了1圈！
根據《早安健康》報導，東京農業大學農業博士江口文陽經研究發現，金針菇中的「菇類甲殼素」(菇抽出物)、「蘑菇殼聚醣」含量相當高。前者與一般蝦子、螃蟹所含有的甲殼素不同，功效為抑制血小板凝結、讓血液流動順暢甚至變得清澈，進而穩定血壓、改善虛寒體質，而食用1週後還能減少血液、內臟中多餘的脂肪，讓排便更順暢；至於後者存在於菇類的細胞壁當中，功效為能在脂肪被人體吸收之前將其排出，不只不會產生多餘的體脂肪，還能降低膽固醇及三酸甘油酯。
而渡邊泰雄也不藏私，分享如何製作「金針菇茶」，只要按照以下簡單步驟，就能隨時隨地喝到美味的「金針菇茶」！
1.切除金針菇根部並撕開(200公克的金針菇可做4天分茶量)。
2.將金針菇乾燥，或拿到太陽底下曝曬至淡淡的金黃色即可。
3.將金針菇切碎，或利用電動攪拌機攪碎，越碎越好。
4.裝進保鮮盒並放入乾燥劑冷藏保存(乾燥劑可至藥局購買，也可利用餅乾盒附贈的)。
渡邊泰雄最後建議，以5公克(約1大匙)的金針菇粉對300至500毫升的熱水沖泡飲用，1天1杯即可，但為讓成份完整融入水中，需靜置30分鐘，喝的時候也得連同金針菇粉一起喝下去。
實習編輯／陳柏良
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MLB／前次只待77分鐘 水手2度換來光芒腿哥
水手今天送出3名球員，向光芒換來本季跑出40次盜壘的快腿外野手史密斯（Mallex Smith），這已是史密斯第二次透過交易轉戰水手，不同的是，這次水手總經理狄波多（Jerry Dipoto）向他承諾，這回待在水手的時間絕對會在78分鐘以上。
水手與光芒今天完成一筆2換3交易案，水手得到本季以40盜排名大聯盟第3、10支三壘安打排名第2的史密斯，光芒則收下捕手朱尼諾（Mike Zunino）和外野手赫瑞迪亞（Guillermo Heredia），交易包裹中還包括各1名小聯盟球員。
史密斯在2017年1月就曾從勇士交易轉戰水手，但不到1個半小時後，水手又拿他向光芒換來投手史邁利（Drew Smyly），史密斯身為水手一份子的時間僅77分鐘。再次投入水手陣營，史密斯的反應也很幽默，他說：「狄波多沒跟我保證任何事，但他說這次至少會讓我待78分鐘，我們等著看吧。」
「將史密斯帶回西雅圖，令我們全體感到興奮。」狄波多透過聲明稿表示，「他的速度、跑壘、守備和各項場上能力，在現今比賽中都很獨特，我們相信他在2018年突破性的成績，將在來年為水手帶來許多正面的影響。」
相較之下，朱尼諾則對自己的名字出現在交易案中感到震驚，他透露最近才剛與水手總教練瑟維斯（Scott Servais）聊過，兩人談到2019年展望，沒想到明年根本不在水手陣中，「我很驚訝，看到自己的名字出現在交易案中，而且還是在這麼早的時間點，那不在我的預期之內。」
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