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下面附上一則新聞讓大家了解時事
經期後黃金瘦身期 吃不胖菜單來了
生活中心／綜合報導
女性生理期每月報到時都生不如死，頭痛、腹痛或是情緒低落，每個人情況不同，但營養師分享一套「飲食菜單」，在經期前中後食用，不僅對消水腫有幫助，甚至還能瘦身！
根據《Ettoday》報導，晨光健康營養專科院長趙函穎分享，許多女性都有經前症候群，萬一經期間喜歡暴飲暴食的人可要留意結束後會「反彈」回來。
▲營養師圖表教民眾經期怎麼吃。（圖／翻攝自趙函穎營養師IG）
營養師說，其實可以靠經期後的關鍵時期，成功甩掉2公斤。像是吃香蕉可以幫助消腫、喝溫熱的低糖豆漿可以幫助舒緩不舒服、降低煩躁；另外，生理期間水果則是建議吃像櫻桃、藍莓的性溫水果；也能吃像地瓜、玉米等粗纖維澱粉，切忌勿喝手搖飲、但糕等會發胖的食物。
等經期過後，就是所謂的「黃金瘦身期」，可以多吃大蕃茄、木耳、玉米筍、花椰菜等抗氧化和玉米黃素的蔬菜；良好蛋白質像豆腐、豆漿也可食用，不易形成體脂肪。
（編輯：馮珮汶）
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日商要求營所稅凍漲 財長指我國稅率已相對低
台北市日本工商會上週五提出2018年台灣政府政策建言白皮書，有六大建言，除了開放日本核食進口受矚目，還有一個焦點是爭取凍漲營所稅率，因我國稅改將營所稅由17%調升至20%，讓日商經營壓力大增，已有日商考量稅率負擔過重考慮撤資。財政部長蘇建榮今天在立法院財委會指出，營所稅20%已經是週邊國家中相對低的，這樣的稅率在國際上來比較，我國仍相對有吸引力。（張佳琪報導）日本工商會上週向我國政府提出政策建言白皮書，共有六大建言，爭取日本核食進口仍是日商關注的議題，但有另一個稅制相關的建言在外商提出的建言白皮書中，比較少見，那就是希望政府能夠凍漲營所稅率。我國的營所稅率過去是17%，今年起調升為20%。日商來台投資的項目中，機械、汽車製造業等產業都必須跟亞洲其他地區競爭，對稅率自然敏感，這次營所稅調升已有日商表態考慮撤資。白皮書中指出，國際趨勢多半是調降營所稅，台灣政府卻是反時代潮流而行，有礙企業投資台灣擴大事業規模。立委在財委會中質詢財政部長蘇建榮是否凍漲營所稅，蘇建榮指出，我國的營所稅20%已低於週邊國家，日商到其他國家去，租稅負擔不會比較輕，以營所稅來看，我國相對有吸引力。蘇建榮說：「週邊國家像韓國、中國都是25%左右，日本23%且還有地方所得稅，所以它的租稅負擔不會比我們輕」。不過，立委強調，日商針對保留盈餘稅率由10%降為5%，感受度不高，企業更在意營所稅提升3%對營運帶來的影響。（照片：資料照片）
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