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下面附上一則新聞讓大家了解時事
年輕不存骨本 老來容易跌倒骨折
一名七十歲王奶奶日前在家中浴室滑倒，屁股痛到爬不起來，經由家人攙扶送醫診治。台北慈濟醫院昨（十八）日表示，X光檢查發現王奶奶髖部骨折，且有骨質疏鬆情形，骨科醫師吳宗樵以手術固定髖部骨折，叮囑王奶奶必須補充鈣質、維他命D，以便改善骨質疏鬆。建議防止老年跌倒骨折，最好存骨本從年輕開始。
由於台灣步入高齡化社會，所以民眾十分關注老人健康議題。吳宗樵醫師指出，人體骨質隨著年齡增長而增加，大約三十五歲就會達到高峰，此後每年以百分之零點五至一逐漸流失，到了五十歲以後每年以百分之一至三加速流失，停經女性由於荷爾蒙減少，流失速度也會跟著加快。
倘若骨質流失過多，原本緊密強韌的骨骼，將會變得中空疏鬆、脆弱，最後就會形成骨質疏鬆症。吳醫師指出，台灣屬於骨質疏鬆症高流行率地區，五十歲以上男女骨鬆症盛行率分別為百分之二十三點九、三十八點三，雖然患者當中女性多於男性，但是男性也會發生骨質疏鬆症。
吳宗樵醫師強調，骨質疏鬆症是一個沉默殺手，患者大都沒有明顯症狀，有些中高齡患者呈現駝背或身高縮水超過三公分，沒有原因的腰痠背痛，或是輕微跌倒就骨折，這些都可能是骨質疏鬆的徵兆。值得注意的是，骨質疏鬆症導致的脊椎體骨折或髖骨骨折，將嚴重影響患者健康與生活品質。
建議存骨本應從年輕開始，每天至少攝取鈣質一千毫克、維生素D、蛋白質，比如乳製品、高鈣豆製品、黑芝麻、深綠色蔬菜等。每週至少三天曬太陽，時間可於上午十點前或下午二點以後，亦即陽光不是最強烈的時段，至少曬太陽三十分鐘，透過日曬幫助體內維生素D進行轉化，以便促進人體鈣質吸收。
夏瀛洲上將首訪紐約 籲兩岸團結勿忘歷史
中華民國退役空軍上將夏瀛洲10日拜訪紐約中華總商會，回顧中華民國歷史，並分享個人從軍經歷，寄望團結在美華僑，推進大陸與台灣的相互了解。
此次夏瀛洲首次率領中華民國陸海空三軍及海軍陸戰隊的退役將領到訪紐約，專程來拜訪紐約中華總商會並將參加11日的紐約市退伍軍人節大遊行；他表示，「在美華僑與中華民國的創立息息相關」，孫中山先生經歷十次革命，最終推翻滿清，「在此過程中，美國華僑功不可沒」，堪稱革命之母。
作為退役將領，夏瀛洲一直對大陸和台灣的團結抱有希望，他表示，兩岸是同一民族，不能忘記彼此，更不應分裂。
夏瀛洲說，在八年抗戰中，共有321萬將士為國捐軀，「他們都是中華民國成立的功勛」，作為空軍將領，他回顧指出「空軍創立之初，大約有4000多位空勤人員血灑天空」。
長期往返大陸和台灣的夏瀛洲一直致力於促進兩岸交流，他表示「僑胞不能忘記中華民國的功勛，更不可丟掉中華民國的歷史」，應對孫中山的「三民主義」達成共識，認同彼此，不忘根本。
紐約中華總商會執行長于金山表示，夏瀛洲本計畫去年就率領退役軍人來訪紐約，但因當時國內的政治環境不利，到今年才實現此行。
夏瀛洲表示，「一個民主國家的政黨輪替是正常現象，但不能因為政黨輪替而把國家忘記，甚至分裂彼此。」
在台灣，夏瀛洲長期帶領退役將校在街頭對抗「去中國化」，他表示將台灣歷史與中國歷史切割「是台灣當今最大的危機」；他說，中國人要團結，一致對外，不要自相殘殺。
近幾年夏瀛洲多次到大陸交流，他表示國共內戰造成大陸與台灣分離的局勢，如今尚未完成統一，帶領熱愛中華民國的將校到大陸交流，能夠促進海峽兩岸雙方的了解，並凝聚海外僑胞力量，團結緊密。
夏瀛洲是空軍官校42期的戰鬥機飛行員，曾奉派到新加坡擔任教官長達七年，對新加坡的空軍建立有很大貢獻；現任中華民族團結協會理事長，且是中華民國退役將官社會服務總會理事長。
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